Цель комплекса ГТО:
 увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки.
 
Задачи:
  • массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения;
  • увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
  • повышение уровня физической подготовленности в продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
  • повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятиях физической культурой и спортом,
  • физическом совершенствовании и введении здорового образа жизни;
  • повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием
  • современных информационных технологий;

 

Принципы:

  •  добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения,
  •  медицинский контроль,
  •  учет местных традиций и особенностей.

Содержание комплекса:

  •  нормативы ГТО и спортивных разрядов,
  •  система тестирования,
  •  рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп.
 
 
 
Нормативная документация:
 
Федеральный уровень